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おっさんメシ、その4 耐熱皿バージョン

例の見た目のダサいおやじ料理の耐熱皿バージョンです(^^;)見たいひとだけ見てください♥

 まずは耐熱皿に野菜をセットアップですね!

 これだけ見るとただの野菜炒めか鍋の具材みたいですけど、これがそのまま男の料理に変わります♥

 レンジで10分チン!して、しなっとなった状態の野菜に、今度は肉類をトッピング…!

 う~ん…!

 まったく映えがありませんね(^^;)

 とにかくこれをチン!しまして…

 都合、二回に分けてやっています♥

 とりあえず加熱調理終了!

 本来はゴマを振りかけているのですが、すっかり忘れていました(笑)。

 最後の仕上げに、市販の焼き肉のタレをぶっかけて…!

 これでめでたく終了!!

 いただきます(^o^)

 テレビでもっとうまそうな料理を紹介していたのですが、現実はこんなもんだと割り切っておいしくいただきました♥

もっと料理がうまかったら、このブログももっとにぎわっていたんですかね(^_^;)

 おしまい♥♥

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おっさんメシ、その三

映えもなにもあったもんじゃないおっさんの貧相な昼ご飯♥誰からも望まれないままにしつこくレビューです(^^;)

 ちなみに今回からこの記事でレビューの追記をしていくことになりました。

 固定ページにばかり上げてるとうんざりするひとがいそうですからね!

前回のおっさんメシのバージョン違いです♥

 もはやレンジでどのくらいチンすればいいカンジなるのかさっぱりわからないまずそうなランチです。

 ぶっちゃけると前回のランチとほぼ一緒で、最後にぶっ掛けるたれが焼き鳥のたれから味ぽんに変わったってだけのことですね!

 前回とおんなじ行程なので割愛♥

 たれと違って味ぽんは色味が薄いから良くわかりませんね?

 お味はさっぱりして食べやすく、これだけで食が進みます。

 最近太ってきているから、もうちょっとボリュームダウンしたほうがいいんですかね(^^;)

 これ以降のおっさんの手料理記事はこちらでまとめていきたいと思いますm(_ _)m

固定ページだと離脱者が続出しそうですからね!



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ある日のヒルメシ、その2

 前回のヘタクソメシのバージョン違いのおっさんメシです。

 もうちょっと料理が上手くなりたいところですが、まるで上達の兆しがない作者にどなたかいいレシピ動画やサイトの紹介をお願いしますm(_ _)m

 よさげなのがあれば実際に作ってみたいですね♥

 今回の具材。

 キャベツ、玉ねぎ、キノコ類はマイタケとシメジ?

 豚こま肉、ソーセージ、卵です。

 ちょっと山盛り?

 これでも電子レンジでチンしたら半分くらいになる??

 スーパーで安売りしてるソーセージ、大抵はその日の一番お安い銘柄を買ってます♥

 卵はやっぱりお安いパック売りのものですね!

 銘柄はこだわりありません。

 ちなみに卵ってのは冷蔵庫で保存する必要はないんでしたっけ?? パーソナルタイプの冷蔵庫で卵のパックは意外と場所を取るんですよね(^^;)

 スーパーで安売りしてる外国産の大型パックです。

 もちろん一回ではなくて、三回くらいに分けて使います。

 今週二回、残りは冷蔵庫で来週に持ち越しの予定です。

 一応、ペッパー、黒胡椒を振っていたりします。

 ちょっとは料理っぽく見えますかね??

 下準備はこのくらいで、いざレンチン!!

 600wで10分加熱!

 かさは減りましたが、さすがに半分にまではならなかったです(^^;)

 ちょっと加熱しちゃってから、慌てて取り出しました(笑)!

 前回のものとほぼ変わらない見てくれです。

 ごまを振ったらなんかまずそうに…?

 レンジでチンして出来上がったモノがこれなんですが…!

 まったく映えない仕上がりです。

 とりあえず味付けは市販の焼き肉のタレでいただいたのですが、まずくもなく、かと言えさしてうまくもないお昼ご飯になりました♥

 う~ん、これってあまり健康的な食事ではないんですかね??

 ちなみに翌日のお昼がこれでした(^^)

 やっぱりタレがかけたほうがおいしそうですかね?? 

記事は随時に更新されます(^^)

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ある日のヒルメシ、そのイチ

基本はなんでもレンジでチン♪する料理下手な作者のヘタクソメシを公開、恥ずかしげも無くさらしていきます(^^)

 お昼は基本的に自宅で自炊、外食だとかをすることがまずない作者の数少ないお楽しみ、ご飯の紹介、1回目です♡

 つーか、メニューとしてはほぼおんなじことの繰り返しでまるで代わり映えしないのですが、どなたかもうちょっとマシなレシピとかありましたら教えていただきたいですm(_ _)m

 愛用の電子レンジです♪

 アマゾンで買った、いわゆる中級機種?

 ただし、機能の一割くらいしか使っていません(^^;)

 所詮は料理をしないおっさんですからね~。

 ちなみに600ワットタイプですね。普通なのか?

 ぶっちゃけ温めと解凍くらいしか使った覚えがないような?

 今日のレシピ♪

 見たまんまです(笑)。

 いわゆる耐熱シリコンの容器に、テキトーにざく切りした野菜、キャベツ、タマネギ、キノコのたぐいを詰め込んで、ひとしきりレンジでチンした後に、メインのお肉類をのっけてさらに加熱…!

 これの繰り返しですね(^^;)

 地元のホームセンターで買い込んだ、ごくごくフツーのシリコン調理器具ですね! 

 色違いでオレンジとグリーンがあります♡

 ざく切りした野菜をぶち込んだのが、以下の状態(^^)

 で、ちょっと前まではこのままだったのですが、おじさんなりにも健康に気を遣って、近ごろはさらに…

 いわゆるゴマをトッピングしているのですが、気分によってやったり忘れていたり、今回は野菜にオンでしたが、見栄えとしてはお肉の上にトッピングしたほうが映えるんですかね??

 ゴマで~す♪

 ちなみにすりごまや黒ごまのほうが栄養吸収によろしかったりするんですかね?

 このいりごまはお値段もそこそこでたっぷり入っていて、味つけを邪魔しないから愛用しています♡♡  

 やっぱりゴマは最後に振りかけたほうが良かったものかと後悔しながら、お肉やその他のメインをのっけていきます♪

 う~ん、なんか不健康な見た目なんですかね?

 とりあえず野菜を調理(^o^)

 600wで10分前後加熱調理(やりすぎ?)した後に、お肉や総菜系、あるいは冷凍食品などをトッピングして…

 あんまり見栄えが良くないですかね?

 これをさらに加熱すると…

 こんなカンジですね!

 600wで2分半ほど過熱しました。

 一気に加熱するのはコワイので、とりあえず二回くらいに分けて加熱します(^^) 

 さらに二分半後が…

 これで完成!!

 やっぱり見栄えしない、どころか、まずまずしいですかね?

 あとは、好みの調味料などをぶっかけて味付けなのですが、貧乏舌だから毎回おんなじ味の繰り返し…!

 定番の味付けシリーズ♡

 焼き肉のタレ、味ぽん、ソース!

 いわゆる三種の神器?

 基本は値段が安い市販品を地元のスーパーなどで調達しています。

 ちなみにもうちょっとヘルシーだったり味の変化が楽しめるようなおすすめの調味料ってありますかね?

 最終的な状態がこんなカンジです♪

 いくらぐらいですかね?

 定食だとしたら??

 これに主食のご飯とウーロン茶でおいしくいただいていますが、カロリーオーバーなのがまるわかりですかね(^^;)

 基本はこれの繰り返しなのですが、時間や食材の都合でおそろしくテキトーになる日もままあります♪

 こんなの続けてたら早死にしちゃいますかね??

 う~ん…!

 あ、ちなみに今日の晩飯もこれとまったくおんなじ行程のレシピになる予定です♡

 う~ん…!!

 ごちそうさまでしたm(_ _)m

 追記

 この日のバンメシです(^^)

 う~ん…!!!

 おそまつさまでしたm(_ _)m